「○○を我慢できたら、2倍のご褒美をあげます。」
などと言われて我慢できる人は、多くても三分の一程度だそうです。
もちろん、健康を害して我慢したのでは元も子もありませんが、健康のためにお菓子や間食を我慢するケースですね。
追跡調査をすると、適切な我慢ができた人は、より良い人生になったそうです。
年齢を重ねると気が短くなるという話も耳にしますが、長寿の方々は、忍耐強い方が多いように感じます。
「忍耐は何才からでも伸びる」と言われるのは、人生の先輩に見る忍耐を見ての言葉かもしれないですね。
我慢する目的を定めて置くことも大切なのでしょうね。
