『立腹したら四つ数えよ。怒り狂ったら誓え マーク・トウェイン』 アンガーマネジメントという手法が一般化して、普及しています。 「カッとなったら、6秒間ジッとする」ということも、一つとして挙げられています。 キレるタイプの人は、何かをきっかけにし…