永遠の幸福マインドで今ココを生きる diary

肉体的せかいのおわりを乗りこえる方法 幸福を科学ではなく実感するチャレンジ イエスをメシアと信じることから始まる平安体験の探求と気づきメモ by Davi Blackstone

2020-06-11から1日間の記事一覧

呼吸を整える 酸欠から身を守る

つい身構えて、防御的な姿勢になると息苦しいと感じるときがあります。 未曾有の出来事に直面すると、どうしても身構えます。防衛本能を刺激されるのですから当然です。 でも、こういうときこそ、酸欠にならないように呼吸を整える必要があるのだそうです。 …