「怒りをおそくする者は勇士にまさり、自分の心を治める者は城を攻め取る者にまさる。（箴言16:32）口語訳」 怒りというのは、二次感情ですから、その前提となる一次感情が何だったのかを考える必要があるのですね。 一時感情とは、不安（つらい、寂しい）、…