「一人だから何もできない」などと言いたくなる時がありますよね。 でも、できることもあるのですね。 ランニング、ウオーキング、テニスの壁打ち、ヨガ、バッティングセンター、スポーツクラブ、スイミング など、環境によっては、周囲が気になる方にはハー…
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